Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 63.98g | Carbs: 177.10g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Вязанка Молокуша, Каравай Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром. Lunch: Twix Twix Xtra, Чай с Сахаром, Шарлотка, Картофельное Пюре, Азия Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шарлотка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya2402's Weight History
|