Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 51.20g | Carbs: 180.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица, Киноа (Вареный), ВкусВилл Пельмени Детские с Курицей и Говядиной, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|