Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
103.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 89.52g | Prot: 109.89g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Чай Несладкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, Хлеб Бородинский, Fish House Кета Соленая Ломтики. Lunch: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Магнит Банан. Dinner: Дивный Берег Кета Соленая , Цезарь Салат, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omalevika_1412's Weight History
|