Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
118.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 74.03g | Carbs: 138.56g.
Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Дикое Море Горбуша, Коркунов Конфета, Рафаэлло Конфета, Хлеб Бородинский, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Рогачев Сгущенка, Простой овсяноблин. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС , Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Мясом. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пятерочка Груша Сезонная, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|