Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 67.79g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Арахис. Lunch: НК Сити Мясо по-Купечески, Сметана 15%, Огурец, Куриная Печень. Dinner: НК Сити Мясо по-Купечески, Martini Asti. Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenak7431's Weight History
|