Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 109.37g | Carbs: 72.73g.
Breakfast: Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Гречка Отварная. Lunch: Индилайт Филе Индейки на Пару, Обычные Блины. Dinner: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|