Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 24.66g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Станция Молочная Шоколадное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet_ik_81's Weight History
|