Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 108.10g | Prot: 91.19g | Carbs: 125.98g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сыр Домашний, Батон. Lunch: Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Картофельное Пюре, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|