Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 30.76g | Carbs: 68.52g.
Breakfast: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Огурец (с Кожурой), Форель, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Сахарный Песок, Кофе (Эспрессо), Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Snacks/Other: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга145's Weight History
|