Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 42.08g | Carbs: 123.17g.
Lunch: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Mission Deli Тортилья, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Малина, Сыр Гауда, Яйцо. Dinner: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Оливковое Масло, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|