Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 78.08g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Озон Сэндвич с Индейкой. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Растительное Масло, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Sladmiks Печенье Гречневое Румяное. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Коломенское Хлеб Ароматный, Киви, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|