Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 68.02g | Carbs: 117.08g.
Breakfast: Chikalab Protein Wafers, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка. Lunch: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное. Dinner: ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, Bombbar Protein Chips Sweet Chili, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Голубцы Ленивые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|