Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
111.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 101.75g | Carbs: 160.04g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Магнит Апельсин, Ленивая шарлотка. Lunch: Макароны по флотски. Dinner: Снежок Биойогурт 2,5%, Салат с фасолью. Snacks/Other: Закуска Мимоза, Йогурт, творог, ягоды, орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|