Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 120.64g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Банан, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Белая Мука, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. Snacks/Other: Milka Milka Цельный Фундук, Milka Milka Цельный Фундук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сухари. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatosha15's Weight History
|