Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
136.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 83.09g | Carbs: 78.05g.
Breakfast: Помидор Сливка, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Махеевъ Кетчуп Томатный, Global Village Корнишоны Соленые, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Сметана 25%, Суп Грибной. Dinner: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Heinz Горчичный Соус, Курица (Жареная в Панировке), Global Village Корнишоны Соленые, Шампиньоны Тушеные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Любушкина's Weight History
|