Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 83.41g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Лента Яблоки Айдаред, Абсолютно для Всех Черешня Отборная, Кофе с Молоком и Сахаром, Солнцепек Сырники Классические. Lunch: Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром, Белебеевский Сыр Фермерский, Пюре, Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле. Dinner: Грудка в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь, Белебеевский Сыр Фермерский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Абсолютно для Всех Черешня Отборная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana210193's Weight History
|