Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 97.23g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Пятерочка Хлебушек Заварной. Lunch: ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Dinner: Вкусвилл Голубцы Ленивые из Мяса Птицы, Ёбатон Jamy Pie. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
lenchiksold's Weight History
|