Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 61.54g | Carbs: 182.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Останкино Сервелат Российский, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Мандарины. Dinner: Токио Сити Ролл Хиджи , Токио Сити Масаго Маки, Токио Филадельфия, Токио Мисо Суп. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akemi1996's Weight History
|