Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 115.80g | Carbs: 114.15g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Хлеб Гречишный, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки. Second Breakfast: Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка. Lunch: Joly Woo Фо Бо. Dinner: Квашеная Капуста, ВкусВилл Чурчхела Виноградная с Грецким Орехом, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bezugloff's Weight History
|