Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 124.89g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Какао, Варенье из Смородины, Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Ростик'c - KFC Шефролл. Dinner: Безе, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Каравай Хлеб Столовый, Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Рафаэлло Конфета, Вкусно Сок Сок Яблочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|