Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
122.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 46.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 116.29g | Carbs: 163.51g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясной Дом Бородина Ветчина, Рестория Шеф Морковь, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Pasteroni Grandine Ptitim 122, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Dinner: Хз что это. Snacks/Other: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|