Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2015
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
3805 kcal
|
Fat: 304.78g | Prot: 171.82g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona). Lunch: Pepsi Max bez Cukru, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Jajko na Twardo, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Ocet Winny (z Jabłek), Olej Lniany, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Awokado. Dinner: Czosnek, Masło, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). Snacks/Other: Sernik, Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Sottile Gusto Mascarpone, Algida Big Milk Nugat, Orzechy Nerkowca. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
 Comments
Tak patrze w Twoj kalendarz diety - troche mialas szalenstw w weekend. IMHO niepotrzebnie dobijalas batonami/odzywkami skoro tyle zarcia dostarczylas std jedzeniem :P
31 May 15 by member: Yodous
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|