Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 134.69g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чизолини Сулугуни Сыр Блины , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Вкусвилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Lunch: Апельсин, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Сметана 15%, Heinz Кетчуп Паприка и Пряности, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Лук, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Мясновъ Лаваш Круглый Армянский. Dinner: Мясновъ Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Чай, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Творог 2%, Danke Творог 2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliariaba's Weight History
|