Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 119.26g | Carbs: 207.08g.
Breakfast: Мёд, Akura Соєвий Соус Класичний, Комо Сыр Кантри, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Barilla Fusilli Integrale, Куриное Филе, Шампиньоны, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное. Dinner: Чумак Соус Терияки, Авокадо, Fit & Easy Микс Салатов, Яйцо, CYKORIA Panierka, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриное Филе, Сонцядар Довгий Рис Розсипчастий. Snacks/Other: Roshen Ромашка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandria.tk's Weight History
|