Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
94.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 45.65g | Carbs: 103.75g.
Breakfast: Помидоры, Руккола, Кофе (Растворимый), Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Магнит Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Bounty Bounty, Капучино. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|