|
Аааа. блин. Я не могу скинуть даже 1.5 кг.
просто не цель, а не приступая крепость.😖
Снова на кето что-ли уйти . Да что-то не особо есть желание туда возвращаться.
Просто надо исключить сладкое и мучное🤞
Ага, перед праздниками.
Тут главное не набрать ещё больше 😁
|
64 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|