Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 55.72g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: Valio Arki Juusto, Banaanit, Pirkka Suomalainen Omena, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi, Cocovi MCT-Öljy, Valio Sokeriton Mehukeitto, Mansikat. Lunch: Kivikylän Kotipalvaamo Gluteeniton Palvarin Lihapyörykkä, Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä, Valio Arki Juusto, Kivikylän Kotipalvaamo Kot&Go Kanafilee Pyörykät. Dinner: Saarioinen Maksalaatikko. Snacks/Other: Pirkka Pistaasi & Karpalo Pähkinäpatukka. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanna_Bee's Weight History
|