Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 75.82g | Prot: 63.57g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Черкизово Колбаски Рубленые "для Жарки" , Good Food Орех Макадамия. Lunch: Сахар, Вкусный День Ряженка 2,5%, Холодушка Холодец. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Astoria Соус Сырный, Магнит Картофель. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__KOnfetKA __'s Weight History
|