Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 96.08g | Carbs: 140.69g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Сармич Сыр Полутвердый Легкий 35%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Global Village Кабачковая Икра, Сармич Сыр Полутвердый Легкий 35%, Магнит Яйцо, Ломоносовский Мясокомбинат Руляда из Мяса Цыпленка, Любимая Шоколадница Пирожное Корзиночка. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Виноград, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Мейзикин*'s Weight History
|