Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 56.09g | Carbs: 211.32g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Капучино, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Молоком. Lunch: Я Морс Ягодный , Добрый Сок Персик-Яблоко, Роллы. Dinner: Mateus Вино Розовое Полусухое , Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Банан, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|