Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 29.56g | Carbs: 73.31g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Лента Варенье Абрикосовое, Кубанская Буренка Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Рис Вареный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Лента Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|