Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 12.58g | Prot: 15.78g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Родина Сметана 15%, Романовский Продукт Лаваш, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1. Dinner: Романовский Продукт Лаваш, Варенье из Смородины, Чай с Лимоном, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliyaDar's Weight History
|