Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 75.03g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Лаваш, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Ярмарка Плов Овощной с Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|