Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 80.70g | Carbs: 73.39g.
Breakfast: Good Food Семечки Подсолнечника, Мешочек Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Кофе, Сыр Моцарелла. Lunch: Перекресток Хлеб Советский, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Язык Свиной Отварной. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olchek07's Weight History
|