Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 82.48g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Friggs Chiansiemenet ja Merisuola, Valio Arki Juusto, Banaanit, Pirkka Suomalainen Omena, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi, Cocovi MCT-Öljy, Valio Sokeriton Mehukeitto, Mansikat. Lunch: Anyday Nuts Nut Bar With Berries & Touch Of Dark Chocolate, Valio Arki Juusto, Kivikylän Kotipalvaamo Kot&Go Kanafilee Pyörykät. Dinner: Valio Sokeriton Mehukeitto, Mansikat, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Majoneesi (Kevyt), Friggs Chiansiemenet ja Merisuola, Kanafilee, Kurkku. Snacks/Other: Vaasan Fetajuustokolmio. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanna_Bee's Weight History
|