Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 118.70g | Carbs: 72.37g.
Breakfast: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Меренговый рулет, Простоквашино Молоко 1,5%, Вафли творожно- банановые. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели. Dinner: SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana10525's Weight History
|