Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 78.77g | Carbs: 109.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Pretto Сыр Моцарелла, Магнит Чиабатта, Вареное Яйцо. Lunch: ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, SPAR Печенье Кейк Морковное с Изюмом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|