Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 101.70g | Carbs: 59.99g.
Breakfast: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, ВкусВилл Шпинат, Маркет Перекресток Шампиньоны, Огурец, Яичный Белок, Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Топленое Масло Гхи. Dinner: Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, ВкусВилл Клубника Замороженная, Село Зелёное Творог 0,5%, ВкусВилл Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Now Foods Омега-3. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya2865k's Weight History
|