CacoPunk's Journal, 05 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
80.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 05 March 2024:
3286 kcal Fat: 101.69g | Prot: 180.66g | Carbs: 419.31g.   Breakfast: Cappuccino, Bold Snacks Bold Pão de Mel, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Isabela Macarrão. Dinner: Tomates, Bacon, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Tchê Pão Pão de Hambúrguer, Quaker Farinha de Aveia, Batata Doce. Snacks/Other: Batata Doce, Banana Prata, Homemade Melado de Cana, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito sem Gordura, Lowçucar New Choco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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