Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 96.37g | Prot: 86.10g | Carbs: 181.74g.
Breakfast: Халва, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Valio Сыр Плавленый Виола, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Киви. Lunch: Хумус, Финик, Пятерочка Яблоко Красное , Яблонька Компот Ягодный , Суп из Семги. Dinner: Говядина Тушеная, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Valio Сыр Плавленый Виола, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Каравай Хлеб Столовый, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|