Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
105.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 180.02g | Prot: 111.30g | Carbs: 34.99g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог 9%, Фундук Фундук, Яйцо, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной. Lunch: Житница Здоровья Чёрный Тмин, Индилайт Ветчина из Индейки, Костный Бульон, Капуста. Dinner: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ирмень Шницель Печеночный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Сушеные Семена Тыквы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|