Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
794 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 50.49g | Carbs: 52.42g.
Breakfast: Сельдерей, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом . Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Окрошка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lili4ka171's Weight History
|