Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 65.07g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Яблоко, Пятерочка Хлебушек Заварной, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Киви, Вятушка Сметана 18%, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Пятерочка Хлебушек Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Борщ. Dinner: Диета Елены Малышевой Индейка под Соусом Бешамель с Брокколи и Цветной Капустой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|