Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 22.29g | Carbs: 51.78g.
Lunch: Рафаэлло Рафаэлло, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Дороничи Молоко 3,2%, Kinder Country, Nutsplanet Смесь Кунжутная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Дороничи Гуляш из Филе Грудки, Националь Маш. Snacks/Other: Спирулина+Хлорелла. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linashaa's Weight History
|