Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 84.34g | Prot: 225.84g | Carbs: 230.11g.
Breakfast: Банан, Now Omega-3, Лакомо Сливки 10%, Menza Печенье с Предсказаниями, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Maxler Протеин Pro Blend. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, RIOBA Молоко 0,5%, Maxler Протеин Pro Blend, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Магнит Яблоко, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Menza Печенье с Предсказаниями. Dinner: Мандарины, Бахетле Котлеты из Грудки Индейки Паровые, Помидоры, Лотос Котлеты Куриные Пожарские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|