Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 77.93g | Carbs: 91.19g.
Breakfast: Viva La Crema Соус Бальзамический, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Тысяча Озер Сыр 15%, Выборжец Томаты Черри Желтые, Ашан Шампиньоны, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Весенний Микс. Dinner: Viva La Crema Соус Бальзамический, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Куриные сердечки, Фунчоза. Snacks/Other: Буше Фрешпрессо, Bootybar Crunch Coconut Cookies. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
queenflounder's Weight History
|