Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2733 kcal
|
Fat: 103.01g | Prot: 114.33g | Carbs: 321.65g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Тысяча Озер Сыр 15%, Помидоры Черри, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Кофе, Яйцо. Lunch: Самокат Подушечки Шоколадные, Heinz Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Помидоры Черри, Fish House Кета Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Pasteroni Макароны Спиральки. Dinner: Запеченный Картофель, Heinz Кетчуп Томатный, Самокат Куриные Оладьи Самокат. Snacks/Other: Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой, Роян Пастила Пастила без Сахара, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Steel Power Assist Isotonic . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|