Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
399 kcal
|
Fat: 13.29g | Prot: 22.57g | Carbs: 52.38g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Dinner: Гречка Вареная, Красные Помидоры, Моя Цена Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|