Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 141.06g | Carbs: 116.54g.
Breakfast: Шоколадный Торт (без Глазури), Магнит Моцарелла, Прошутто, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Активия Йогурт Натуральный, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Alpenland Сливки 7%, Сердце Куриное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Spitzer's Weight History
|