Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 53.45g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Российский, Край Каравай Батон Солнечный, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Nestle Nuts Duo, Родные Места Стейк Фермер , Hortex Мексиканская Смесь. Dinner: Родные Места Стейк Фермер , Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. Snacks/Other: Milla Vanilla Трюфель Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|